こんにちわ！！ 今回は「1日に飲む水の量」について 詳しくお話ししていきます！！ 水を飲むことで、 老廃物を排出する、代謝が良くなる 便秘を防いでくれる、食べ過ぎ防止になる 美肌になれる、むくみが解消する 水を飲むだけでこんなにいいことが たくさん…