こんにちわ！！ 今回は「ケトジェニックダイエット」 について詳しくお話ししていきます！ ケトジェニックダイエットとは 糖質制限ダイエットです。 皆さんダイエットといったら ご飯をあまり食べずに痩せるといった 方法でやっていると思いますが その方法…